✅ 除了真正腸胃疾病,常見腸胃問題有腸絞痛、溢吐奶、腹脹/脹氣、便秘。
✅ 天生體質、食物、腸內菌 這三大因素影響腸胃健康。
✅ 腸內好菌(益生菌)與壞菌的組成比例與腸胃功能相關,好菌產氣少,不造成腸粘膜發炎,腸胃蠕動順暢。壞菌則相反,若腸道菌相失調可能導致腸絞痛等症狀。
✅ 最適合嬰兒的食物是母乳。配方奶中的牛奶蛋白,可能以大分子形式,穿過嬰兒未成熟的腸黏膜造成過敏發炎(如血絲便)。過敏高風險的孩子若沒有哺餵母奶,水解配方是建議的替代品。