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健康資訊

兒童遠視儲備量各年齡標準：0-3歲 150-200度、4-6歲 100-200度、7-8歲 100度、9-12歲至少50度以上；手持式照相視力篩檢儀幾秒鐘完成。許永政醫師（晴朗親子診所）整理。
2026.8.19

守護孩子的「遠視儲備」：眼睛的健康存款

孩子還沒近視就沒事？其實近視前有個關鍵指標叫「遠視儲備量」——那是眼睛的健康存款，一旦提早用完，近視幾乎必然報到。許醫師依國健署資料整理各年齡應有的遠視度數、4 歲起散瞳驗光的建議頻率，以及如何幫孩子「省著用」這筆存款。
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幼兒園開學健康準備：勤洗手防感染、生病請假在家休息、疫苗與健檢補齊、調整作息早睡早起。開學季孩子容易生病是免疫系統學習的過程。許永政醫師（晴朗親子診所）整理。
2026.8.07

幼兒園開學了！小兒科醫師的開學季健康準備指南

剛上幼兒園的孩子三天兩頭感冒、發燒、腸病毒輪流來，是正常的嗎？許醫師整理開學季家長最該知道的事：為什麼新生特別容易生病、開學季常見的 5 種傳染病、腸病毒停課標準、何時該請假在家、疫苗與健檢怎麼補、還有孩子的作息與心理準備。
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帶小孩爬郊山行前準備：選短程路線、穿防滑登山鞋、補水防曬、備小急救包。許永政醫師（晴朗親子診所）整理。
2026.7.24

帶小孩健行登山這樣計畫：裝備、防曬防蚊、急救包

想帶孩子爬陽明山這類郊山親近自然？行前準備做對，親子健行才安全又好玩。許醫師依美國兒科醫學會建議，整理帶小孩登郊山的路線選擇、裝備、補水防曬防蚊、路上安全與急救包，還有回家一定要做的「蟲咬檢查」。
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兒童免費預防保健服務 7+2：2026 年 7 月起從 7 次增至 9 次，嬰兒期與學齡前各多一次，新增視力、聽力、口腔檢查，只需掛號費。許永政醫師（晴朗親子診所）說明。
2026.7.21

2026/7/1 上路國健署兒童健檢「7+2」：從 7 次增加到 9 次，健檢＋打疫苗一次做

2026 年 7 月 1 日起，國健署把未滿 7 歲兒童免費預防保健服務從 7 次增加到 9 次（俗稱 7+2），嬰兒期與學齡前各多一次，並新增視力、聽力、口腔檢查重點。只需掛號費。許醫師說明多了哪 2 次、檢查什麼，以及為什麼健檢和打預防針最好一起做。
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照相屈光篩檢儀（Spot Vision Screener）用於兒童視力篩檢：30 秒不點散瞳，可偵測近視、遠視、散光、不等視、斜視、瞳孔不等大六大弱視風險因子。許永政醫師（晴朗親子診所）解析。
2026.6.26

照相式視力篩檢儀：一歲就能檢測的弱視早期偵測器

1-3 歲嬰幼兒還不會比 E 字、講不出看不看得到，視力問題該怎麼抓？照相屈光篩檢儀（如 Spot Vision Screener）30 秒、不點散瞳、不接觸眼睛，就能一次偵測弱視 6 大風險因子。許醫師白話解析適用對象、準確度、流程與異常處置。
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兒童護眼 123 ＋ 六招：定期檢查每年 1-2 次、未滿 2 歲不看螢幕、戶外活動每日 2-3 小時；六招為戶外 2-3 小時、螢幕每日 1 小時內、看書距離 35-45 公分、讀書光線 500 Lux、天天五蔬果、每年檢查 1-2 次。國健署兒童視力保健工作手冊。許永政醫師（晴朗親子診所院長）整理。
2026.6.23

兒童護眼指南：「護眼 123 + 六招」+ 視力檢查時機

台灣國小 6 年級近視率 70.6%、學童每天每多 1 小時螢幕、近視風險 +21%。許醫師依國健署 114 年版兒童視力保健工作手冊，整理護眼 123 + 六招行動、視力檢查時機、弱視黃金治療期、營養素護眼重點，一次看懂。
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兒童出國旅遊備藥指南：退燒、腸胃、過敏、外傷常備藥按症狀分罐，日本東南亞攜帶規定與就醫時機。許永政醫師（晴朗親子診所）解析。
2026.6.19

兒童出國旅遊備藥指南：常備藥清單、攜帶規定、就醫時機

暑假帶孩子出國，藥怎麼帶？許醫師整理兒童旅遊常備藥清單（按症狀分罐）、日本與東南亞的特別注意、藥品攜帶與報關規定、以及什麼時候該在當地就醫——讓爸媽見招拆招，玩得安心。
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2026 年流行性腦脊髓膜炎累計 7 例創 10 年同期新高；敗血症致死率 40%；24 小時可從健康到重症；Bexsero 腦膜炎 B 型疫苗可成功預防。晴朗親子診所許永政醫師解析。
2026.5.12

【健康時事】2026 年腦膜炎雙球菌 7 例創 10 年新高：1 個月嬰也中標，Bexsero 疫苗解析

2026 年台灣已累計 7 例流行性腦脊髓膜炎確診，創 10 年同期新高，最新一例為出生僅 1 個月男嬰。本文從疾病進展、症狀辨識、致死率到 Bexsero B 型疫苗完整解析。
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流感不是一般感冒，治療關鍵在黃金 48 小時內快篩 + 抗病毒藥（紓伏效 Xofluza 或克流感），可縮短病程降低重症風險。許永政醫師（晴朗親子診所）解析。
2026.5.05

【健康時事】流感不是一般感冒：治療關鍵在「黃金 48 小時」快篩+抗病毒藥

流感不是一般感冒，每年都有大人小孩因流感重症住院甚至死亡。把握「黃金 48 小時」內快篩+抗病毒藥（紓伏效 Xofluza 或克流感），可大幅縮短病程、降低併發症。
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2020.11.16

關於胖胖的孩子 我們應該多做一點

 近兩個月，我跟著學童健檢團隊 到新北市多所國中國小做學童健康檢查 其...
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2020.10.27

Trick or Treat! 和孩子健康的過萬聖節

 周末就是萬聖節了 孩子們都期待有趣的"討糖"活動 雖然大家都知道吃糖...
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2020.9.30

💢未來肉💢植物肉💢人造肉 你吃過了嗎？

 在超市看到一包標榜 plant based meat的雞塊 好奇買回...
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2020.9.28

中秋節到！準備健康烤肉！

 再三天就中秋節 準備好和親友歡聚烤肉了嗎 我最近看了Netfix主廚...
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2020.9.26

中秋節到！柚子的營養密碼

 今年你吃柚子了嗎？ 我今年已吃到了來自 #麻豆的文旦 非常...
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2020.4.11

“腸胃症狀” 在 新冠肺炎

‼沒錯！肺炎病毒也會拉肚子、嘔吐‼其實會有這樣的結果醫生們一點都不意外 像流感....
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2020.4.09

美國資料來了! 兒童感染新冠病毒表現

💢 先說結論 💢✅ 兒童得到新冠肺炎的病症較輕，半...
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2020.4.06

蜂蜜的妙用：減輕誤食電池的傷害

💢 兒童誤食鈕扣電池 💢是最緊急緊急的狀況有可能在短短1-2...
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2019.11.17

美國兒科醫學會--兒童足球運動建議

週末好天氣好空氣，很適合戶外運動在大草皮上，看到一群踢足球的孩子覺得活力十足，陽...
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2019.11.12

是真的！ 胃幽門桿菌感染也會造成蛀牙

✅ 幽門桿菌 會造成胃炎胃潰瘍甚至胃癌 ✅從小孩到大人都是很...
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2019.9.03

各種病毒流行! 要怎麼消毒，該怎麼預防?

才開學幾天... 診間簡直像炸鍋了一樣充滿了發燒的孩子... 😱😱😱 ...
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2018.7.23

台北出現登革熱 !! 小心蚊子

➡ 疾管署2018-07-18快訊新北市新莊區在7月出現2名登革熱個案...
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