💢接到有人發問：醫生 那兒童"麥茶"可以喝嗎💢
哇~ 麥茶其實是日本的茶飲文化
台灣跟美國的建議指引中並沒有提到
我趕緊來查資料，還有問問日本友人

✅以下是在日友人提供資訊 ~~
➡日本人認為麥茶是「水分補充」跟「疲勞恢復」最有效的飲品，所以大部分家庭冰箱裡都有一罐泡好的冰麥茶
➡會普及到幼兒園，應該是因為幼兒活動量大，常常日曬流汗流失水分，加上又沒有咖啡因
➡有的幼兒園是把麥茶當水喝的（沒有提供水），早午各喝一次牛奶之外，剩下的水分補充全是麥茶
➡為了減少對小孩胃負擔，會把成人濃度麥茶稀釋5-6倍

✅然後，我找到日本小兒科醫生對麥茶的看法
https://reurl.cc/ZOKkd3
➡雖然，許多幼兒麥茶標榜"滿一個月"以上就可以喝，但4-6個月以下的嬰兒除了奶不需要其他水份
➡5-6個月大後，可以從少量開始喝麥茶，同時注意是否有過敏現象

✅我自己的心得：
以日本人的經驗，麥茶給幼兒飲用
在安全上應是沒問題的
可以把它當作類似"水"的飲品
還是建議在5-6個月大以上開始嘗試